わきが体臭・臭い対策と消臭のコツ

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敏感肌でもワキガや脇汗・体臭を解消する方法は?

ワキガや脇汗・体臭、あなたはこれらに悩まされているのではないでしょうか?

日本人は特に臭いに敏感な人種といわれています。

あなたは自分の体臭に悩んでいますか?

それとも、自分はまだ大丈夫と思っていますか?

臭いというのは自分自身では気づきにくいもの。

さらには、多くの人が気づいたとしてもその人に伝えることはありません。

そこで、正しい原因と予防法・解決法を知っておきましょう。

ーワキガやその他体臭の原因ー

体臭の一番の原因は汗です。

人間は、体の体温を調節するために汗をかきますが、その汗が毛穴につまり酸化して臭いの原因になるのです。

人間の汗のかきやすい部分は、

1.顔

2.首

3.脇

4.股

5.頭皮

この中でも、脇や首や股の汗は蒸発しずらく体臭の原因になりやすいといわれています。

また、脇の毛穴に汗が残りそこで雑菌が繁殖することでワキガといわれる状態になります。

ー予防法ー

予防法として一番重要なのは、毎日の体のケアです。

お風呂に入ったときは、体を洗うことはもちろんですが何よりも湯船につかることです。

日常生活で運動をしない方は特にお風呂の湯船に浸かることをおすすめします。

湯船につかっている間は思った以上に汗をかくため、汗腺が刺激され汗の調節機能が正常に保たれます。

また、大量の汗をかくことで詰まった毛穴をもとに戻す効果も期待できます。

さらに、運動を適度な運動を行うことも予防に効果があります。

先ほどと同じく、汗をかくことで汗腺を正常な働きに戻します。

夏になると、エアコンがある所にいたり、暑い外にでたりと温度差が激しくなります。

それによって、汗をかく機能が混乱し必要以上に汗をかいたり、質の悪い汗をかいてしまうのです。

これらが、体臭の原因につながります。

ー解決法ー

それでは、すでに体臭が気になってきた方への解決法をご紹介致します。

1.首の裏を手のひらで洗う

首の裏は、頭皮などに汗をかいたときに流れ落ちてきたりと以外に汗がたまりやすいところです。
さらに、体温によって適度な温度になっているため、雑菌が繁殖しやすくなっています。
敏感肌の方もそうでない方も肌に刺激を与えないように手で優しく洗ってあげてください。
洗剤を使用しなくても大丈夫です。
お湯を使い優しく手でなぞるようにしてください。

2.脇も同じように手のひらで洗う

1と同じように脇もしっかりと手で洗いましょう。
手を使うことでより汚れが落ちやすくなりますし、刺激も少ないのでぜひ今日から手で洗ってみてください。

3.敏感肌でなかなかしっかりと洗えない場合は湯船にしっかり!

敏感肌で体をしっかりと洗えてないと感じる方は、湯船にゆっくり浸かりましょう。
少しぬるめのお風呂に長時間浸かることで、自然に汚れが流れ出るので適度な長風呂にチャレンジしてみましょう。

〜まとめ〜

体臭の原因がわかったら後は予防・対策をするだけです。

とにかく、体を清潔に保つことが大切です。

そして、1日に一回しっかりと汗をかくようにしましょう。

体の持っている本来の機能をしっかりと働かせるようにすれば、あなたも脱体臭できますよ!

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